Tägliche Archive: 7. April 2016


Faszientraining – Ist das wirklich mehr als nur ein Hype?

Oft hört man in Verbindung mit dem Faszientraining (myofascial Training) auch den Begriff „Triggerpunkt Behandlung“. Faszientraining ist ein aktives Training zur Steigerung der Stabilität des Körpers (vor allem des Bindegewebes, wahrscheinlich ebenfalls Muskeln und Knochen) während die Triggerpoint Methode eine Behandlung oder gar Therapie darstellt, bei der man Schmerzen lindert […]